とろろこんぶ　大つかみ

花かつお　　　大つかみ

濃口しょうゆ　大さじ１

味の素　　　　ほんの少々

お湯　　　　　180cc

１．とろろこんぶ、花かつお、しょうゆ、味の素をお椀に入れる。

２．お湯を注いで、よく混ぜる。

　　あれば、あさつき、かいわれ大根などの青物を添える。

お湯以外の材料をお椀に入れておけば、あとはお湯を注ぐだけ。帰宅が遅い家族のための夜食にも最適。